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右手をCに

指には親指から1〜5の番号がついています。指1を真ん中のドに置くと、それぞれの指に自分の鍵盤ができます。

12345
指番号:1 親指、2 人さし指、3 中指、4 薬指、5 小指。番号は両手とも同じで、親指はいつも1です。

指に番号がある理由

ピアノの楽譜では、音符の上によく小さな数字が印刷されています。どの指を使うかを示すもので、指番号(運指)とよばれます。よい指使いなら手を動かす量が最小限になるので、むずかしそうに見えるパッセージも楽にひけるようになります。両手とも、親指から外側へ向かって同じ番号を使います。つまり、鍵盤の上では反対を向いていても、右手の親指も左手の親指も1です。

ピアノの前にすわる

いすの前半分に、真ん中のドの正面にすわり、足は床にぺったりつけます。前腕が鍵盤とだいたい同じ高さになり、ひじが体の少し前で楽に垂れるように、高さや距離を調整しましょう。近すぎるとひじがわきに押しつけられ、遠すぎると手をのばさなければなりません。肩の力をぬきましょう。腕の緊張は指まで伝わり、そろえたい音までばらばらにしてしまいます。

Cポジション

指12345
鍵盤CDEFG

Cポジションでは、右手の親指を真ん中のドに置き、ほかの四本の指は白鍵一つずつ、D、E、F、Gに乗せます。小さなボールを持つように指を丸め、指先でひきます。手首は鍵盤と同じ高さに保ち、鍵盤より下にたれたり、高く持ち上げたりしないようにしましょう。どの指も自分の鍵盤の上にあるので、このポジションでは次の音を探す必要がありません。多くの最初の曲がこの五つの音の中だけでできているのは、まさにそのためです。

鍵盤はまっすぐ下に押し、もう一度ひく前に上にもどしましょう。鍵盤を押さえている間は弦が鳴り続けます。はなすとフェルトのダンパーが弦の上に落ち、音が止まります。Cをひいてからゆっくり指を上げてみましょう。指を下ろしている間だけ、ちょうど音が続くのが聞こえます。

Cポジションの指1C(親指)
Cポジションの指2D(人さし指)
Cポジションの指3E(中指)
Cポジションの指4F(薬指)
Cポジションの指5G(小指)

上がって、下がる

最初の練習は、一本ずつ指を使ってCからGまで上がり、また下がります。1 2 3 4 5 4 3 2 1 です。まず聞いてから、いっしょにひきましょう。ゆっくりでもいいので、一定の速さを保ちます。

どの音も正しくひけるくらいゆっくり練習しましょう。速さは、急ぐことからではなく、正しいことを何度もくり返すことから生まれます。ほかより弱い指があれば(ふつうは薬指です)、ウォーミングアップを何回か多めにひき、どの音も同じ大きさで出ているか聞いてみましょう。

鍵盤を一つ飛ばす

二つ目の練習は、一つおきに鍵盤をひきます。C、E、G、そしてもどります。指1、3、5がひき、2と4は自分の鍵盤の上に浮かせておきます。この三つの音をいっしょにひくとCメジャーの和音(ハ長調の主和音)になり、数えきれないほど多くの曲で耳にします。

  1. 指1はどの指ですか?
    • 親指
    • 人さし指
    • 小指
  2. Cポジションで、指3はどの鍵盤をひきますか?
    • D
    • E
    • F
    • G
  3. Cポジションで、指5がひくのは…
    • F
    • G
    • A
    • B
  4. 左手の親指も指1ですか?
    • はい
    • いいえ。5である
  5. Cポジションで、Fをひくのはどの指ですか?
  6. Cポジションで、C、E、Gをひくのはどの指ですか?
    • 1, 2, 3
    • 1, 3, 5
    • 2, 3, 4
  7. 鍵盤から指をはなしたとき、音を止めるものは何ですか?
    • フェルトのダンパーが弦の上に落ちる
    • ハンマーがもう一度打つ
    • 弦が切れる
  8. 指はどんな形にすればいいですか?
    • 小さなボールを持つように丸める
    • 平らにまっすぐのばす
    • 手のひらの下に折りこむ
  9. ピアノの楽譜で音符の上にある小さな数字を何といいますか?
    • 指番号
    • テンポ
    • 調号
  10. ウォーミングアップ 1 2 3 4 5 4 3 2 1 では、全部でいくつの音をひきますか?
ポイント
  • 指は両手とも親指から1〜5。
  • Cポジション:C D E F G に 1 2 3 4 5。
  • 指1、3、5でひく C、E、G はCメジャーの和音。
このコースの出典 (8)
  • The Metropolitan Museum of Art, "The Pianofortes of Bartolomeo Cristofori" (metmuseum.org/essays/the-piano-the-pianofortes-of-bartolomeo-cristofori-1655-1731) and Grand Piano 1720 object page (metmuseum.org/art/collection/search/501788)
  • ISO 16:1975 standard tuning frequency A = 440 Hz (iso.org/standard/3601.html)
  • Stanford CCRMA equal temperament frequency list (ccrma.stanford.edu/~mromaine/220a/fp/frequency-comparison-list.html)
  • Guido of Arezzo and "Ut queant laxis" (en.wikipedia.org/wiki/Guido_of_Arezzo)
  • WETA, premiere of Beethoven's Ninth Symphony on 7 May 1824 (weta.org/fm/classical-score/may-7-1824-200th-anniversary-premiere-beethovens-symphony-no-9)
  • European Union, the European anthem (european-union.europa.eu/principles-countries-history/symbols/european-anthem_en)
  • Council of Europe, European anthem 1972 (coe.int/en/web/portal/-/53-years-of-the-european-anthem)
  • Note frequencies computed with f = 440 × 2^((m − 69) / 12).

確認日: 2026-10-17