Il modello dello scorrimento dei filamenti
Quando un sarcomero si accorcia, né l'actina né la miosina diventano più corte. Scorrono l'una sull'altra.
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Due tipi di filamento
Se osservi una fibra muscolare scheletrica con un potente microscopio, vedi bande scure e chiare alternate. Il disegno deriva da due tipi di filamenti proteici presenti in ogni sarcomero. I filamenti sottili sono costituiti soprattutto da actina, avvolta come due fili di perle, lungo la quale si trovano le proteine regolatrici tropomiosina e troponina. Sono ancorati ai dischi Z alle estremità del sarcomero e si dirigono verso il centro. I filamenti spessi sono fatti di miosina, circa 300 molecole ciascuno. Si trovano al centro, tenuti insieme in corrispondenza della linea M; le loro teste sporgono verso i filamenti sottili ovunque, tranne che in un tratto centrale privo di teste.
I nomi delle bande
Le bande prendono il nome dal loro aspetto. La banda A è quella scura e la sua larghezza corrisponde alla lunghezza dei filamenti spessi, alle cui parti esterne si sovrappongono i filamenti sottili. La banda I è la zona chiara ai due lati di un disco Z, dove si trovano solo filamenti sottili. La zona H è la parte centrale più chiara della banda A, con soli filamenti spessi; al suo centro corre la linea M. Un sarcomero va da un disco Z al successivo, quindi comprende un'intera banda A e mezza banda I a ciascuna estremità.
Che cosa cambia e che cosa resta uguale
Confronta un sarcomero rilassato con uno contratto: cambiano tre cose. I dischi Z si avvicinano, la banda I si restringe e la zona H si restringe. La banda A mantiene esattamente la stessa larghezza. Se fossero i filamenti ad accorciarsi, anche la banda A si restringerebbe. Poiché non accade, i filamenti devono mantenere la propria lunghezza e scorrere gli uni sugli altri, aumentando la zona di sovrapposizione. Questa spiegazione prende il nome di modello dello scorrimento dei filamenti. Alla contrazione completa i filamenti sottili e spessi si sovrappongono completamente e la banda I quasi scompare.
Trascina il cursore Contrazione nel modello e leggi i numeri nell'angolo. Il sarcomero, la banda I e la zona H diventano progressivamente più piccoli. La banda A mantiene la stessa percentuale per tutto il movimento.
Chi tira che cosa
I filamenti spessi restano fermi e quelli sottili si muovono. Le teste di miosina afferrano i filamenti sottili e li tirano verso la linea M; poiché i filamenti sottili sono fissati ai dischi Z, anche questi vengono trascinati verso l'interno. Le teste sulla metà sinistra di un filamento spesso tirano in una direzione, quelle sulla metà destra nella direzione opposta: entrambe le estremità del sarcomero si avvicinano così al centro. I sarcomeri vicini condividono i dischi Z, perciò quando ogni sarcomero di una miofibrilla si accorcia un poco, la miofibrilla e poi l'intera fibra si accorciano molto.
Troppo lungo o troppo corto
Le teste di miosina possono afferrare l'actina solo dove i due tipi di filamento si sovrappongono: la lunghezza di un sarcomero influisce quindi sulla tensione che può sviluppare. È la relazione lunghezza-tensione. I sarcomeri producono la massima tensione fra circa l'80 e il 120 percento della lunghezza di riposo. Se allunghi molto un sarcomero oltre questo intervallo, la sovrapposizione diminuisce e meno teste riescono a raggiungere l'actina. Se lo comprimi molto, i filamenti sottili superano le ultime teste e si affollano al centro: la tensione diminuisce di nuovo. Un sarcomero allungato al punto da eliminare ogni sovrapposizione non potrebbe sviluppare tensione, ma normalmente il tessuto connettivo e altre proteine del muscolo lo impediscono.
| Filamento sottile | Actina con tropomiosina e troponina; ancorata al disco Z. |
| Filamento spesso | Circa 300 molecole di miosina; le teste sono rivolte verso i filamenti sottili. |
| Banda A | Banda scura; la sua larghezza corrisponde alla lunghezza dei filamenti spessi. Non cambia. |
| Banda I | Banda chiara con soli filamenti sottili; si restringe durante la contrazione. |
| Zona H | Parte centrale della banda A con soli filamenti spessi; si restringe durante la contrazione. |
| Modello dello scorrimento dei filamenti | I filamenti mantengono la propria lunghezza e scorrono gli uni sugli altri. |
| Relazione lunghezza-tensione | Tensione massima a circa l'80–120 percento della lunghezza di riposo. |
- I filamenti sottili sono costituiti soprattutto da...
- actina
- miosina
- collagene
- calcio
- Dove sono ancorati i filamenti sottili?
- Dischi Z
- Linea M
- Zona H
- Solo al sarcolemma
- Durante la contrazione, che cosa mantiene la stessa larghezza?
- Banda A
- Banda I
- Zona H
- La distanza fra i dischi Z
- Quale regione contiene soltanto filamenti sottili?
- Banda I
- Zona H
- Banda A
- Linea M
- Quale regione contiene soltanto filamenti spessi?
- Zona H
- Banda I
- Disco Z
- L'intera banda A
- Perché è importante che la banda A mantenga la stessa larghezza?
- Dimostra che i filamenti scorrono anziché accorciarsi
- Dimostra che il muscolo è rilassato
- Dimostra che manca la miosina
- Significa che non è stato utilizzato ATP
- Quali filamenti si muovono durante la contrazione?
- I filamenti sottili, tirati verso la linea M
- I filamenti spessi, spinti verso i dischi Z
- Entrambi si accorciano sul posto
- Nessuno: si muovono solo i dischi Z
- Quante molecole di miosina formano circa un filamento spesso?
- A quale lunghezza circa un sarcomero produce la massima tensione?
- All'80–120 percento della lunghezza di riposo
- Al 20–40 percento
- Al 150–200 percento
- Qualsiasi lunghezza produce la stessa tensione
- Vero o falso: se i filamenti spessi e sottili non si sovrapponessero affatto, il sarcomero potrebbe comunque produrre una certa tensione.
- Vero
- Falso
- Che cosa accade alla distanza fra i dischi Z quando un sarcomero si contrae?
- Diminuisce
- Aumenta
- Resta uguale
- Raddoppia
- Filamenti sottili: actina, ancorata ai dischi Z. Filamenti spessi: miosina, tenuta insieme alla linea M.
- Banda A = lunghezza dei filamenti spessi; banda I = solo sottili; zona H = solo spessi.
- Contrazione: dischi Z più vicini, banda I e zona H più strette, banda A invariata.
- I filamenti scorrono, non si accorciano.
- Tensione massima a circa l'80–120 percento della lunghezza di riposo.
Questo è materiale didattico su come è fatto e come funziona il corpo. Non è un consiglio medico e non serve a diagnosticare o curare nessuno.
Fonti di questo corso (22)
- OpenStax Anatomy and Physiology 2e: 10.1 Overview of Muscle Tissues, 10.2 Skeletal Muscle, 10.3 Muscle Fiber Contraction and Relaxation, 10.4 Nervous System Control of Muscle Tension, 10.5 Types of Muscle Fibers, 10.7 Cardiac Muscle Tissue, 10.8 Smooth Muscle, 11.1 Interactions of Skeletal Muscles, Their Fascicle Arrangement, and Their Lever Systems, 11.2 Naming Skeletal Muscles (openstax.org/books/anatomy-and-physiology-2e)
- OpenStax College Physics 2e, 9.6 Forces and Torques in Muscles and Joints (openstax.org/books/college-physics-2e)
- OpenStax Biology 2e, 38.4 Muscle Contraction and Locomotion (openstax.org/books/biology-2e)
- StatPearls, NCBI Bookshelf, NIH: "Physiology, Muscle" (NBK532258)
- "Histology, Muscle" (NBK537195)
- "Physiology, Skeletal Muscle Contraction" (NBK559006)
- "Anatomy, Shoulder and Upper Limb, Biceps Muscle" (NBK519538)
- "Triceps Muscle" (NBK536996)
- "Arm Muscles" (NBK554420) (ncbi.nlm.nih.gov/books)
- NIH NIAMS "Healthy Muscles Matter" and "Learning About Muscles" (niams.nih.gov)
- LibreTexts Physics, Body Physics (Davis)
- 6.2 Body Levers (phys.libretexts.org)
- 63.7 N held
- ratio 7.38
- joint 406.7 N
- forearm only 98.0 N
- 2 kg 284.2 N
- 5 cm insertion 376.3 N
- 3 kg at 30 cm on 3 cm 294.0 N
- 4/38 = 0.105
- 38/4 = 9.5
- 38/5 = 7.6.
Consultato il: 2026-10-18