Sendi: tempat tulang bertemu

Bahu dan pinggul adalah satu-satunya sendi peluru di tubuh.

Tiga jenis menurut seberapa banyak geraknya

Sendi (artikulasi) adalah setiap tempat dua tulang bertemu. Ada sendi yang sama sekali tidak bergerak, ada yang sedikit bergerak, dan ada yang bergerak bebas. Sendi mati menahan tulang dalam kontak yang sangat rapat, hanya dipisahkan oleh lapisan tipis jaringan ikat berserat; sutura di antara tulang-tulang tengkorak adalah contohnya. Sendi kaku (sedikit bergerak) disatukan oleh tulang rawan. Tulang rusuk yang terhubung ke tulang dada melalui tulang rawan iga, sendi di bagian depan panggul (simfisis pubis), dan sendi di antara ruas tulang belakang beserta cakramnya termasuk jenis ini.

Sendi gerak bebas

Sebagian besar sendi pada tubuh orang dewasa bergerak bebas. Pada sendi ini, ujung-ujung tulang dilapisi tulang rawan sendi yang licin dan dipisahkan oleh ruang yang disebut rongga sendi. Simpai (kapsul) yang kuat mengelilingi sendi. Lapisan luarnya mencakup ligamen yang mengikat tulang-tulang, dan lapisan dalamnya, yaitu membran sinovial, menghasilkan cairan sinovial yang membuat sendi tetap licin. Karena semuanya punya membran ini, sendi gerak bebas juga disebut sendi sinovial.

Sendi peluru, engsel, dan putar

Sendi sinovial dikelompokkan menurut bentuk ujung tulangnya, dan bentuk itulah yang menentukan cara sendi bergerak. Pada sendi peluru, kepala bulat satu tulang duduk di dalam mangkuk pada tulang lain. Sendi ini memungkinkan gerak paling luas: maju dan mundur, ke samping, berputar, dan membentuk lingkaran penuh. Pinggul dan bahu adalah satu-satunya sendi peluru di tubuh. Mangkuk sendi pinggul dalam dan dipegang ligamen yang kuat sehingga stabil untuk berdiri dan berjalan, sedangkan mangkuk bahu lebih dangkal dan lebih bebas bergerak. Pilih Sendi peluru di daftar demo dan perhatikan lengan membentuk lingkaran.

Sendi engsel bekerja seperti engsel pintu: hanya bisa menekuk dan meluruskan. Siku, lutut, pergelangan kaki, dan sendi di antara ruas jari tangan dan jari kaki adalah sendi engsel. Pilih Sendi engsel di daftar, dan siku akan menekuk sementara lengan atas tetap diam. Sendi putar memungkinkan satu tulang berputar mengelilingi tulang lain. Di antara dua ruas tulang leher pertama, atlas berputar mengelilingi pasak yang mencuat ke atas dari aksis, dan begitulah caramu menggelengkan kepala untuk berkata tidak. Sendi putar kedua di dekat siku memungkinkan radius berputar saat kamu membalik telapak tangan ke atas dan ke bawah. Pilih Sendi putar untuk melihat kepala berputar di atas atlas.

Tiga bentuk lainnya

Daftar itu memuat tiga jenis lagi. Sendi kondiloid, seperti pergelangan tangan dan buku-buku jari di pangkal jari, memungkinkan ujung yang bulat bergerak di dalam mangkuk lonjong: menekuk, meluruskan, dan bergerak ke samping. Sendi pelana di pangkal ibu jari menyatukan dua permukaan melengkung seperti penunggang di atas pelana, sehingga ibu jari punya jangkauan gerak yang luas. Sendi datar (sendi luncur) di antara permukaan kecil yang rata, seperti di antara tulang-tulang tarsal kaki atau di antara taju-taju kecil ruas tulang belakang yang berdekatan, hanya memungkinkan gerak menggeser sedikit.

Coba uji sederhana pada dirimu sendiri. Tahan lengan atas tetap diam lalu tekuk sikumu: lengan bawah hanya bergerak pada satu bidang, persis seperti kerja engsel. Sekarang ayunkan seluruh lenganmu membentuk lingkaran dari bahu: sendi peluru yang memungkinkannya. Terakhir, tahan bahumu tetap diam lalu putar kepalamu ke kiri dan ke kanan: sebagian besar putaran itu terjadi pada sendi putar antara atlas dan aksis.

Ini adalah materi pendidikan tentang susunan dan cara kerja tubuh. Ini bukan nasihat medis dan tidak untuk mendiagnosis atau mengobati siapa pun.