edubun
Русский

Как кости растут и срастаются

Кости перестают расти в длину, когда зоны роста превращаются в кость, обычно в начале третьего десятка лет.

Длинная кость, упрощённо. 1: конец (эпифиз), заполненный губчатым веществом. 2: зона роста (эпифизарная пластинка), хрящевой диск между концом и телом кости. 3: костномозговая полость. 4: тело кости (диафиз) из компактного вещества.

Три вида костных клеток

Кость строят, поддерживают и перестраивают клетки трёх видов. Остеобласты являются костеобразующими клетками, которые откладывают новое костное вещество. Когда остеобласт оказывается окружён веществом, которое сам создал, его называют остеоцитом, зрелой костной клеткой. Остеокласты делают обратную работу: они разрушают и рассасывают кость. Рост, восстановление и ежедневная перестройка возникают из равновесия между созиданием и удалением.

От хряща к кости

Скелет начинает формироваться в первые недели после зачатия. К концу восьмой недели его план уже заложен в хряще и в пластинах соединительной ткани, и их начинает замещать кость. Некоторые плоские кости черепа образуются прямо из пластин соединительной ткани. Большинство остальных костей образуется из хрящевой модели, которую постепенно замещает кость, начиная с середины тела кости и дальше к концам. Позже, обычно после рождения, новые центры окостенения появляются и в концах.

Зоны роста

Между каждым концом и телом растущей длинной кости остаётся хрящевой диск, который называют эпифизарной пластинкой, или зоной роста. С одной стороны пластинки хрящ продолжает размножаться, а с другой его замещает кость, и поэтому кость удлиняется. Так продолжается всё детство и подростковые годы. Рост направляют гормон роста из гипофиза и половые гормоны. Когда хрящ перестаёт расти, обычно в начале третьего десятка лет, пластинка полностью превращается в кость. Остаётся лишь тонкая линия, и кость больше не может расти в длину.

Толще кости могут становиться всю жизнь в ответ на нагрузку от работы мышц или веса. Остеобласты добавляют компактное вещество снаружи, а остеокласты удаляют кость изнутри, вокруг костномозговой полости, так что кость становится шире, но не слишком тяжёлой. Эту постоянную перестройку называют ремоделированием, и это одна из причин, почему скелет откликается на то, как ты им пользуешься.

Как срастается сломанная кость

Согласно обзору Национальной медицинской библиотеки США, большинство переломов заживает в четыре перекрывающиеся стадии. Сначала кровь из разорванных сосудов образует на месте перелома сгусток, гематому, а воспаление приводит клетки, которые убирают повреждённую ткань; эта стадия длится около 5 дней. Затем мягкая мозоль из хряща и волокнистой ткани перекрывает щель, начиная примерно с 5-го дня. На третьей стадии мягкую мозоль замещает грубоволокнистая кость и образуется твёрдая мозоль; обычно это длится примерно до 4 недель после травмы. Наконец, при ремоделировании остеокласты и остеобласты перестраивают новую кость в плотную и прочную, и эта стадия может занять от нескольких месяцев до нескольких лет.

Зачем нужны гипс или шина? Пока формируется мозоль, концы сломанной кости должны оставаться на одной линии и почти неподвижными, чтобы мостик новой ткани вырос через щель в нужном месте. Сколько времени кости нужна поддержка, зависит от перелома.

  • День 0: Перелом: образуется сгусток крови (гематома) и начинается воспаление
  • Примерно 5-й день: Мягкая мозоль из хряща и волокнистой ткани перекрывает щель
  • Примерно до 4 недель: Твёрдая мозоль из грубоволокнистой кости
  • От месяцев до лет: Ремоделирование в плотную прочную кость
Сроки заживления зависят от вида и места перелома, возраста, питания, курения и других состояний здоровья.
Загружается 3D-модель

Перетащи, чтобы повернуть. Колёсико или щипок для масштаба.

Выделена бедренная кость, длинная кость. Её зоны роста лежат у каждого конца, около тазобедренного сустава и колена.
ОстеобластКостеобразующая клетка.
ОстеоцитЗрелая костная клетка, окружённая костным матриксом.
ОстеокластКлетка, которая разрушает и рассасывает кость.
Зона роста (эпифизарная пластинка)Хрящевой диск, где длинная кость растёт в длину; окостеневает обычно в начале третьего десятка лет.
РемоделированиеПостоянное удаление и построение кости.
Костная мозольМостик новой ткани через перелом, сначала мягкий, потом твёрдый.
  1. Какие клетки строят новую кость?
    • Остеобласты
    • Остеокласты
    • Эритроциты
    • Тромбоциты
  2. Какие клетки разрушают кость?
    • Остеокласты
    • Остеобласты
    • Остеоциты
    • Лейкоциты
  3. Где длинная кость растёт в длину?
    • В зонах роста
    • В середине костномозговой полости
    • В суставной жидкости
    • Только на наружной поверхности
  4. Когда обычно закрываются зоны роста?
    • В начале третьего десятка лет
    • При рождении
    • Примерно в 5 лет
    • Никогда
  5. Могут ли кости взрослого ещё утолщаться?
    • Да, в ответ на работу мышц и вес
    • Нет, после 20 кость перестаёт меняться
    • Только череп
    • Только если зоны роста снова откроются
  6. Расставь стадии заживления перелома по порядку.
  7. Примерно сколько дней длится первая стадия заживления перелома (воспаление)?
  8. К концу какой недели после зачатия план скелета заложен в хряще и соединительной ткани?
    • Восьмой недели
    • Второй недели
    • Двадцатой недели
    • После рождения
  9. Какой гормон гипофиза управляет ростом костей?
    • Гормон роста
    • Инсулин
    • Адреналин
    • Мелатонин
  10. Верно или неверно: ремоделирование сросшегося перелома может занять от месяцев до лет.
    • Верно
    • Неверно
Главное
  • Остеобласты строят, остеоциты поддерживают, остеокласты удаляют кость.
  • Длинные кости растут в хрящевых зонах роста, которые закрываются обычно в начале третьего десятка лет.
  • Кости могут утолщаться и перестраиваться всю жизнь.
  • Заживление перелома: гематома, мягкая мозоль, твёрдая мозоль, ремоделирование.

Это учебный материал о строении и работе тела. Это не медицинская консультация, и он не предназначен для диагностики или лечения.

Источники курса (10)
  • SEER Training Modules, NCI: "Introduction to the Skeletal System" (training.seer.cancer.gov/anatomy/skeletal/)
  • "Classification of Bones" (.../skeletal/classification.html)
  • "Bone Development and Growth" (.../skeletal/growth.html)
  • "Divisions of the Skeleton", "Axial Skeleton (80 bones)", "Appendicular Skeleton (126 bones)" (.../skeletal/divisions/)
  • "Articulations" (.../skeletal/articulations.html)
  • NIH NCBI StatPearls "Physiology, Bone" (ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441968/)
  • Cleveland Clinic "How Many Bones Do Babies Have?" (health.clevelandclinic.org/how-many-bones-does-a-baby-have)
  • OpenStax Anatomy and Physiology 2e (CC BY): 7.4 The Thoracic Cage, 8.1 The Pectoral Girdle, 8.4 Bones of the Lower Limb, 9.4 Synovial Joints (openstax.org/books/anatomy-and-physiology-2e)
  • Stanford Medicine Children's Health "Facts About the Spine, Shoulder, and Pelvis" (stanfordchildrens.org)
  • "Bone Healing and Inflammation: Principles of Fracture and Repair", PMC8432998 (pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8432998/)

Проверено: 2026-10-17