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Comment nous apprenons

Conditionnement, apprentissage par observation, habitudes, motivation et méthodes d’étude étayées par la recherche : les débats sur la réplication sont signalés, et les cartes du site servent à s’entraîner.

Progression

À propos de ce cours

Dans une étude de Yamamoto, Humle et Tanaka (2013), deux groupes de chimpanzés captifs reçurent des briques de jus avec des pailles. Un groupe trempait la paille puis en léchait le bout ; l'autre aspirait et obtenait bien plus de jus. Après avoir observé ceux qui aspiraient, tous ceux qui trempaient changèrent de méthode. Personne ne les entraîna : c'est un exemple clair d'apprentissage par observation. Le cours couvre la façon dont les humains et les animaux apprennent et signale les débats sur la réplication lorsqu'ils existent.

Les six unités portent sur le conditionnement classique, le conditionnement opérant, l'apprentissage par observation, la formation des habitudes, la motivation et les récompenses, puis les résultats de la recherche sur les études. Dans le conditionnement classique, un son avant la nourriture devient un stimulus conditionnel qui déclenche une réponse conditionnelle. Skinner affirmait pouvoir transformer un pigeon en joueur pathologique avec un programme à ratio variable, mais OpenStax rappelle qu'une étude sur des rats en 2019 n'a pas confirmé l'idée que ces programmes suffisent à provoquer un jeu problématique. Pour les habitudes, les courbes montaient vite au début, puis se stabilisaient. Le délai médian pour atteindre 95 pour cent du plateau propre à chacun était de 66 jours, avec des durées individuelles de 18 à 254 jours. Les scènes quotidiennes sont inventées pour l'enseignement, les résultats viennent des études nommées dans le texte, et le cours ne fournit que des informations générales.

L'unité sur la motivation présente un résultat qui n'a pas résisté à la réplication. En 1998, Roy Baumeister et ses collègues proposèrent l'épuisement de l'ego, l'idée que la maîtrise de soi puise dans une ressource limitée. En 2016, Martin Hagger et ses collègues réalisèrent une réplication préenregistrée dans 23 laboratoires avec 2141 participants : l'effet était de d = 0.04. La dernière unité demande quelles techniques d'étude fonctionnent, en s'appuyant sur les synthèses de Dunlosky et ses collègues plutôt que sur l'impression d'être productif.

Avant de commencer

Rien n’est requis avant, même si Mémoire se marie bien avec la dernière unité, sur les méthodes d’étude, puisque les deux s’appuient sur les recherches sur la récupération et l’espacement. Certaines unités rapportent des tailles d’effet comme d = 0.04 et indiquent où les résultats n’ont pas été reproduits ; chacun est expliqué là où il apparaît.

À la fin du cours

Tu sauras décrire le conditionnement de Pavlov en termes de stimulus et de réponse, distinguer renforcement et punition dans le conditionnement opérant et nommer les étapes dont l’apprentissage par observation a besoin. Tu expliqueras la médiane de 66 jours de l’étude sur les habitudes de 2010, pourquoi l’effet d’épuisement de l’ego est mis en doute et quelles techniques d’étude la revue de 2013 a jugées peu utiles.

  1. 1Conditionnement classiqueIvan Pavlov mesurait la salive des chiens pour étudier la digestion quand il a remarqué qu’ils salivaient au bruit des pas des assistants.
  2. 2Conditionnement opérantUne voiture émet un bip jusqu’à ce que tu attaches ta ceinture. Son arrêt est une récompense appelée renforcement négatif.
  3. 3Apprentissage par observationDes chimpanzés qui trempaient des pailles dans des briques de jus se sont mis à boire en aspirant avec ces pailles après avoir vu d’autres chimpanzés le faire.
  4. 4Comment se forment les habitudesDans une étude de 2010, le délai médian pour qu’une nouvelle habitude quotidienne atteigne 95 % de son niveau final d’automaticité était de 66 jours. Les durées allaient de 18 à 254 jours.
  5. 5Motivation et récompensesUne réplication de 2016 dans 23 laboratoires avec 2141 personnes a trouvé un effet d’épuisement du moi de d = 0.04, indiscernable de zéro.
  6. 6Ce que la recherche dit de l’étudeUne synthèse de 2013 sur dix techniques a jugé le surlignage et la relecture peu utiles. Seuls les tests d’entraînement et la pratique espacée étaient fortement utiles.

Cours associés

  • Mémoire
    Comment les souvenirs se conservent, pourquoi ils s’effacent et ce que la recherche propose pour mieux retenir : courbe de l’oubli, répétition espacée, récupération active, sommeil et faux souvenirs, avec les cartes mémoire du site pour expérimenter.
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Sources de ce cours (15)
  • OpenStax Psychology 2e (openstax.org/books/psychology-2e)
  • sections 6.2 Classical Conditioning (Pavlov 1927; Garcia and Koelling 1966; Rescorla and Wagner 1972; Watson and Rayner 1920)
  • 6.3 Operant Conditioning (Thorndike 1911 law of effect; Skinner 1938; reinforcement and punishment; shaping; primary and secondary reinforcers; schedules; Skinner 1953 on gambling; Laskowski et al. 2019; Tolman latent learning)
  • 6.4 Observational Learning (Bandura, Ross and Ross 1961; attention, retention, reproduction, motivation; Yamamoto, Humle and Tanaka 2013; Anderson et al. and Ferguson on media violence)
  • 10.1 Motivation (Deci, Koestner and Ryan 1999; Yerkes and Dodson 1908; Bandura 1994 self-efficacy; Maslow 1943 and its criticism; drive theory and habits)
  • 8.4 Ways to Enhance Memory. Lally, van Jaarsveld, Potts and Wardle (2010) European Journal of Social Psychology 40, 998-1009, doi 10.1002/ejsp.674 (96 volunteers, 12 weeks, 82 with enough data, 39 good model fits, median 66 days to 95% of plateau, range 18 to 254 days, missing one opportunity did not materially affect habit formation)
  • Hagger et al. (2016) Perspectives on Psychological Science 11, 546-573, PubMed 27474142 (23 labs, N = 2,141, d = 0.04, 95% CI -0.07 to 0.15)
  • Dang et al. multilab replication, PMC8186735 (12 labs, N = 1,775, d = 0.10)
  • Dunlosky et al. (2013) Psychological Science in the Public Interest 14(1)
  • PubMed 26173288 (10 techniques; high utility: practice testing, distributed practice; moderate: elaborative interrogation, self-explanation, interleaved practice; low: summarization, highlighting, keyword mnemonic, imagery for text, rereading)
  • Pashler, McDaniel, Rohrer and Bjork (2008) PSPI 9(3) 105-119, PubMed 26162104. Mueller and Oppenheimer (2014) Psychological Science, PubMed 24760141
  • Morehead, Dunlosky and Rawson (2019) Educational Psychology Review replication
  • Urry et al. (2021) Psychological Science direct replication of Study 1. Roediger and Karpicke (2006) Psychological Science 17(3)
  • Card intervals come from this site's own flashcard code (0, 1, 3, 7, 14, 30 days)
  • Everyday scenes are made up for teaching. General information only.

Consulté le: 2026-10-17